独断crossfit

你在这里

Squat rack in the College's CrossFit gym

窈窕,活跃起来!

如果你想获得健康,我主动,那么独断crossfit健身房是给你的!这家新开业的健身房是我们配合的房间设施的一部分,是英国第一附属crossfit箱在教育设施!

 

设备
  • 壁挂式钻机适用于最优秀的拉涨的艺术家
  • 自由权
  • 划船机
  • 升降杆对于那些硬拉倾斜
  • 水壶和杠铃
  • 突击airbikes
  • 滑雪楼矗立练习越野滑雪 - 伟大的训练腿部,手臂和核心一下子!
什么是crossfit?

crossfit是健身强度和调理方案,涉及的有氧运动,体重锻炼和奥运举重技术的混合。其目的是为健身房用户享受变化,适合于使用包括杠铃,体操环,壶铃,划船机和实心球所提供的设备他们的健身的个人层面上,高强度的活动。据估计,在英国大约500 crossfit健身房和超过12,000全世界。
 
了解学生学习?

总部设在体育和穿制服的公共服务部门,学生学习各种课程,包括:

还提供
  • 级别2独立重量训练指导
  • 级别2指示电路会话
  • 2级壶铃 
  • 2级健身教练
  • 2级单车工作室
  • 级别2指示暂停运动训练 
  • 3级私人教练
  • 三级转诊锻炼
  • 3级举重训练教官
  • 级别4的强度和调理


参观合适的房间,了解会员,并通过访问跟上最新与我们的crossfit健身房 arbitriumcrossfit.com